L'IA VERSUS SANTE MENTALE C'EST LE MATCH 2025! ET POURQUOI PAS UN BON BOWLING POUR LE METTRE EN SCENE! 🎳
D'un côté, l'Intelligence Artificielle (IA), un adversaire redoutable qui fait trembler les quilles avec sa technologie fulgurante, bouleversant nos environnements professionnels à une vitesse vertigineuse.
De l'autre, la Santé Mentale (SM), championne de l'équilibre et de la re-connexion, interpersonnelle, à la nature, à nos valeurs, nos expériences, notre sensibilité et qui obviously défend notre humanité.
🎳 Premier Frame: IA et Impact sur la Productivité !
La Santé Mentale s'avance sur la piste avec une énergie débordante. Des études montrent qu'un employé épanoui est plus engagé, créatif et motivé https://www.beaboss.fr/Thematique/actualites-1056/Breves/Seuls-27-des-salaries-sont-epanouis-au-travail-385277.htm. Pendant ce temps, l'IA, avec son efficacité glaciale, peut générer un stress écrasant. L'épanouissement d'un collaborateur influe sur ces performances mais aussi sur la culture d'entreprise et son engagement. En 2025 la SM lance sa boule de soutien humain, pleine d'écoute et d'empathie et de mise en place d'un management plus respectueux, et… STRIKE !
-->Score : Santé Mentale 1 - IA 0.
🎳 Deuxième Frame: Réduction de l'Absentéisme et économies !
Les troubles de la SM entraînent démotivation et absences répétées (https://www.santementale.fr/2023/07/absenteisme-le-poids-croissant-des-arrets-maladie/). En cultivant des relations bienveillantes entre collègues, une gestion responsable et une communication responsable entre les hiérarchies, les congés maladie du à cette fameuse boule au ventre et autres symptômes psychosomatiques (https://intelekto.fr/36463-mauvaise-sante-mentale-equipes-peut-couter-cher-employeurs/#:~:text=Les%20troubles%20li%C3%A9s%20%C3%A0%20la,des%20probl%C3%A8mes%20de%20sant%C3%A9%20mentale).
Il est donc temps en France pour les managers de réaliser que leurs talents ne sont pas des machines, mais des cœurs battants.
En faisant tomber les quilles de l'absentéisme, elles réalisent d'énormes économies. La SM marque un point crucial ici !
-->Score : Santé Mentale 2 - IA 0.
🎳 Troisième Frame: Attraction et Rétention des Talents !
Aujourd'hui, les travailleurs recherchent des environnements propices à leur épanouissement. Les entreprises qui investissent dans des aménagements adaptés attirent et fidélisent les meilleurs talents. La SM, au cœur de cette stratégie, remporte la bataille contre l'IA.
-->Score : Santé Mentale 3 - IA 0.
🎳 Quatrième Frame: Isolement Social et Épuisement !
L'IA, bien qu'impressionnante, peut nous laisser un sentiment d'isolement. En revanche, la SM nous rappelle l'importance des liens humains et des expériences authentiques (https://www.info.gouv.fr/actualite/la-sante-mentale-grande-cause-nationale-en-2025). Dans un monde hyperconnecté, le besoin de se reconnecter à la nature et à des valeurs profondes est plus fort que jamais (https://www.semaines-sante-mentale.fr/sism-2024/les-sism-2025/)
La SM renverse la situation ! Score : Santé Mentale 4 - IA 0.
🎳 Cinquième Frame : Pourquoi 2025 sera une Année Décisive pour la Santé Mentale !
Les nouvelles générations, les millénials et la Génération Z, sont de plus en plus attentives à leur santé mentale (https://culture-rh.com/caracteristiques-generation-z/).
En 2025, leurs attentes continueront d’augmenter, poussant les entreprises à s'adapter. La SM s'apprête à marquer encore un point !
Score : Santé Mentale 5 - IA 0.
C'est un strike pour la SM !
La Santé Mentale (https://www.who.int/fr/news-room/fact-sheets/detail/mental-health-at-work) sera donc bien la priorité en 2025 ! Face à l'IA, investir dans le bien-être émotionnel n'est pas seulement une responsabilité sociale, ni commerciale, mais une approche gagnante pour un avenir prospère.
Quelles sont les solutions?
Pour créer un environnement de travail empathique, il est essentiel d'inclure des programmes de formation pour les managers et les employés.
Encourager une culture de communication ouverte et mettre en place des outils d'évaluation ainsi que des évènements réguliers qui renforceront l'appartenance aux valeurs de votre entreprise.
Promouvoir des politiques de travail flexible, telles que le télétravail. En étant à l'écoute de vos collaborateurs et de leurs besoins vous contribuez à équilibrer leur vie professionnelle et personnelle.
Il faut le reconnaitre entre le COVID-19 et l'IA ainsi que l'explosion des réseaux sociaux, ces trois dernières années ont été riches en renversements des codes.
Les écarts entre les générations x, y ou z sont énormes, le monde du travail est à réinventer (https://www.unafam.org/sinformer/actualites/la-sante-mentale-devient-la-grande-cause-nationale-2025)
Enfin, les leaders d'entreprises doivent jouer un rôle actif dans l'épanouissement de leurs collaborateurs en tenant compte de la santé mentale et du Feel Good Management. https://bookboon.com/fr/le-feel-good-management-ebook
PS: cet article a été rédigé en utilisant différentes IA mais sans la synthèse et le regroupement des différentes informations et requêtes, il n'aurait pas vu le jour.
Conclusion : Oui l'IA est une révolution mais non l'IA n'est pas la solution ultime notre cerveau reste notre meilleur allié mais en sachant l'exploiter l'IA peut devenir notre meilleure amie ;-)
Alexandra Douros
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